Ich hab auch mal wieder 2 Kilo verloren, jetzt nur aufpassen, dass die nicht wieder drauf kommen ;-)

Ich hab schon wieder mehr Winterspeck angelegt

1 kilo abgenommen,und es geht weiter
meine tochter und ich wollen um die wette abnehmen
so bringt es mehr spass zu zweit

Mein Winterspeck besteht noch vom letzten Jahr und ich habe jetzt auch gar keine Lust mehr weiter abzunehmen.
Jedenfalls nicht jetzt gerade zu diesem Zeitpunkt-

5 kg runter.. *g* Das Kleid wird passen!

3kg runter,jetzt kann der winter kommen

Warum der Winter @krümel?Weil man sich das eh wieder anfuttert,oder wie?

aber schon redet man davon,schmeckt ja auch alles so gut
1 kilo drauf

So ihr Lieben .... ich weiß ich war lange nicht mehr hier, aber ich muß mal ein paar Erfolgsmeldungen los werden!!

Ich hab (leider durch ein Magengeschwür) meine Ernährung umgestellt (bzw müssen) und hab nun schon 7 Kilo in fast 4 Wochen abgenommen!!
Ich hab mich schon mit Hosen in 1 Hosengröße kleiner eindecken müssen *freu*
Ich werde die Ernährung noch ein paar Wochen (vielleicht auch Monate) beibehalten (je nach dem wie lange ich das noch essen mag, ohne das es mir aus den Ohren wieder rausommt) & anschließend werde ich mit Hilfe eines Arztes der sich auf Stoffwechselerkrankungen spezialisiert hat versuchen herrauszufinden, waum ich 30 Kilo zugenommen hatte ohne das ich großartig meine Ernährung verändert hatte.

Manchmal ißt man nämlich Sachen, die der Körper garnicht richtig verstoffwechseln kann & nimmt dadurch zu, obwohl es ganz normale Lebensmittel sind!!

Ich sag nur BCM!
Das ist das Letzte was ich jetzt probiere und dann ist Feierabend!

@Anne,was ist BCM?
Ich nehme auch ab,ohne das ich besonders viel dazu beitrage.
Mittlerweile hab ich auch schon eine Kleidergröße kleiner!!!
Das schöne ist,Leute die mich lange nicht gesehen haben,bestätigen mir das und sprechen mich daraufhin an.
Dann bin ich natürlich ganz stolz auf mich,das ich das geschafft habe.
Im Moment geht es allerdings sehr langsam,dann muß man geduldig sein.

BCM ist eine Abkürzung für Body Cell Mass, auf Deutsch: Körperzellmasse, also die energieverbrauchenden Zellen wie Muskeln und Organe. Die hochwertigen BCM BasisKost Produkte, die den Körper mit allen wichtigen Nährstoffen versorgen, ermöglichen in Kombination mit einer ausgewogenen Mischkost-Mahlzeit ein gesundes und erfolgreiches Abnehmen: Während die Körperzellmasse weitestgehend geschützt wird, wird nur das überflüssige Körperfett abgebaut. Ein Vorteil gegenüber vielen anderen Diäten, bei denen neben Fett auch Körperzellmasse, also BCM abgebaut und so das Abnehmen erschwert wird!

Klingt spannend Anne .... wo bekommt man das BCM??

Hab nun durch Streß 5 Kilo weniger ..... aber das ist auf Dauer keine Lösung!!

@Zora
Anne schickt dir eine PN diesbezüglich soll ich ausrichten!